以下是40岁女性在泰国恩爱希NIC医院进行试管婴儿的核心注意事项，综合医疗流程与高龄特殊需求整理：
一、生理准备：提升卵子质量的关键
营养补充
每日补充叶酸400μg（预防胎儿神经管畸形），同时增加蛋白质、维生素C/E摄入（提升卵子活性）
避免生冷、油炸食物及含糖饮料，多食豆类、谷物、深绿色蔬菜
激素管理
促排阶段需精准注射（误差≤1小时），微刺激方案可能更适配高龄卵巢
要求医院提供药物原厂包装扫描件，避免渠道掺假
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二、医疗协作：规避流程风险
展开剩余67%环节 高龄需特别注意事项
前期检查 国内报告需72小时内更新，避免促排延期
胚胎培养 确认胚胎师具备500+例操作资质
胚胎移植 要求ERA检测校准着床窗口期（32%人群存在偏移）
法律文件 签署中英泰三语合同，明确胚胎处置权
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三、移植后黄金期：着床成功率翻倍策略
48小时行动规则：
避免绝对卧床（＞20小时阻碍血流），每4小时慢走5分钟
禁止弯腰提重物、突然起身，建议侧卧借助手肘支撑
情绪管理：
移植后14天验孕等待期，75%患者出现强迫验孕行为（单日用≥5支试纸）
可通过听音乐、短途散步缓解焦虑，避免激素波动影响内膜容受性
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四、高龄专属风险预案
成功率认知：
40-42岁单周期成功率约20%，需预备2-3次取卵预算
妊娠并发症：
高血压/糖尿病筛查需贯穿孕期，移植前BMI需控制在18.5-24
胚胎筛查：
PGT-A检测非选项而是必选项（40岁以上胚胎染色体异常率超60%）
特别提醒：恩爱希nic实验室要求取卵前8周禁烟酒，男方同步调整精子质量。如促排反应不良（B超卵泡＜3个），建议立即冷冻胚胎并切换黄体期促排方案。
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